Estudo comparativo de chás

Andei a fazer umas pesquisas e descobri uma informação que poderá ser útil se sofrerem do mesmo problema que eu. Um (ligeiro :)) sobrepeso.

Recentemente fui ao martim moniz comprar chá pu-erh e enquanto andava por lá a deambular pelas lojinhas vi um outro chá, o chá oolong, que acabei por comprar tb. Mais tarde em casa fui tentar encontrar alguma informação adicional sobre estes dois tipos de chá e o restultado final é este que vos apresento em seguida.

A ordem dos chás relativos a alguns beneficios entre eles a supressão do peso de grupos alimentados com chá é a seguinte (de melhor pra pior) :

Oolong -> Pu-erh -> Chá Preto -> Chá Verde

Aqui podem encontrar mais informações sobre estes chás, num estudo comparativo, em ingles onde são dadas informações obre o conteudo em termos de cafeina, a altura do dia em que se devem beber os chás e os beneficios que trazem.

e como nota de rodapé fiquem a saber que o oolong tem muito mais cafeina que o pu-erh. Tendo o pu-erh muito pouco. Bons chás !!! :)

Para uma amiguinha *s

O fim ...

E aqui está, o fim da busca :).

Temos aqui o Pu-erh, susposto chá de emagrecimento. Daqui a pouco vou tomar o primeiro gole a ver no que dá.

Junto veio o seu primoo Oolong. Não faço a mínima do que faça. Tudo o que sei é o que dizia no rótulo AIDE MINCEUR ihihi.

O sonho...

Para quem se interroga de onde é a imagem que apareceu no meu post anterior aqui fica a explicação.

É da Escócia. O meu sonho.
Contava realizar parte dele este ano. Depois da universidade ir passar uns meses à Escócia e ficar a conhece-la um tudo nada melhor. A ver vamos se será possivel.

Se quizerem ver algumas imagens pré-seleccionadas por mim podem ir a http://mega.ist.utl.pt/~lldh onde tenho a minha página principal.

E para ficarem a saber o porque dos meus suspiros aqui tem...

Frase do Momento - II

A estas horas da noite andava eu por aqui a ver se me ia deitar quando encontrei estas frases que gostaria de partilhar com vocês todos:

"A neve e a tempestade matam as flores, mas nada podem contra as sementes."
(Khalil Gibran)

"Em cada um de nós há um segredo, uma paisagem interior com planícies invioláveis, vales de silêncio e paraísos secretos. "
(Saint-Exupéry)

Faz pensar que somos capazes de coisas extraordinárias, desde que tenhamos confiança em nós mesmos....

Em busca do Pu-erh encantado :)

Para os que caíram aqui de pára-quedas eu estou em busca do pu-erh.

O que é Pu-erh perguntam vocês.
Pu-erh é .... .... :) .... .... um chá. Ah pois nada mais simples, um chá que pode ter até 50 anos, mas de qualquer das formas somente um chá.

Porque ando eu à procura dele então?
Eu ando à procura para o beber, sim porque algo com este aspecto magnífico pede por ser bebido ihih.

E finalmente porque o quero eu beber?
Para experimentar é claro e ver se é verdade o que dizem sobre ele.

A mais bela bandeira do mundo, ou não :(

Foi uma boa ideia, pior a execução mesmo. Mas se quizerem saber mais pormenores podem ir ao blog da minha amiga Cláudia. Eu vou centrar-me noutro ponto desse dia. O efeito Antes e Depois :).

Portanto após 5 horas de exposição solar directa foi este o resultado.

Antes - Modo pré-lagosta :)

Depois - Claramente prontas para outra :)

ihihi

Frase do Momento

Hoje deparei-me com esta frase e por incrível que pareça não sabia quem era o autor então fui à procura, após encontrar senti-me meio ignorante mas o que interessa é que agora já sei quem foi e é-me possível partilhar isto com voces:

"O valor das coisas não está no tempo em que elas duram, mas na intensidade com que acontecem... Por isso existem momentos inesquecíveis, coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis..."

Fernando Pessoa

Fico muito agradecida por ter tido a oportunidade de ter conhecido esses momentos e essas pessoas. Muito Obrigado.

A corrida ... :(

Ah pois é.
Fui mesmo atropelada por um sofá...
Também não posso reclamar muito saimos todos de lá com um bilhete para o Rock in Rio Lisboa :).

No todo foi muito giro e divertido, recomendo vivamente. Só tenho pena de ter sido curtinho, a corrida não durou mais de 2 minutos, se bem que bastaram para nos cansar.

Bem que quizemos ficar com o nosso sofá mas não aconteceu. Para verem como ele era, aqui tem uma foto, apreciem..

E viva as descidas !!!!!!!! :)

Ah pois é, é mesmo verdade, a minha equipa foi escolhida para competir na promoção da vodafone BEST SEAT de modo a ganahrmos bilhetes para o rock in rio lisboa.

Aqui ficam algumas informações sobre a minha equipa:

• Nome -> Slide N' Crash
• Lema -> E viva as descidas !!! (ihihi)
• Equipa -> Valter Morais, Estela Barroco, eu :) e Mário Cruz

Vamos divertir-nos e ver se não fazemos demmmaaassssiiiadddass figuras tristes :).

Até breve...

A receita da semana...

Bem tenho de ir jantar por isso vai ser escrito rapidinho:

Batatas à la Leonora (para pessoas em dieta que gostem de batatas fritas... como eu :))

• Batatas cortadas às rodelas (quanto mais fino menos tempo no forno)
• 1 malagueta (facultativo)
• 1 cebola (cortada às rodelas, não mt finas)
• Pão ralado
• óleo vegetal ou azeite
• Sal e Pimenta q.b.

Portanto passam-se as rodelas de batata e cebola pelo óleo/azeite. Unta-se um tabuleiro com óleo/azeite e polvilha-se com o pão ralado e a malagueta cortada. Dispoem-se as rodelas no tabuleiro. Leva-se a forno pré-aquecido a 180º. Normalmente demora uns 30 minutos até estarem cozidas/fritas.

Agora é só desfrutar :). Bom proveito...

Sorrisos que escondem Lágrimas - I

Aproveita cada momento,
cada pedaço de espelho voando ao vento;
cada sorriso matreiro , cinzento;
cada rosto zangado, irado;
cada beijo roubado, dado.

São dádivas do tempo
mil vezes queridas.
São doces quentes encantos,
neste inverno de incertezas.

13 Mar 2000